如何护理油性皮肤

　　拥有油性皮肤却又是喝酒烤串，又是熬夜唱歌，若是再加上不使用洗面奶洗脸就会导致脸上泛着浓浓的油光，让明明是青春年华的人看起来像有点像油腻的中年妇女大叔，若是以这样的面貌去相亲或面试失败的几率就会相当的高!也由此可知面部皮肤的呵护有多重要。那么对于油性皮肤我们应该如何护理呢?

　　　　皮肤油多的原因

　　皮肤是人体最大的器官，它由表层，真皮层，皮下组织和皮肤内含组织四个部分组成。如果皮肤的内含组织里面的皮脂腺分泌太过旺盛，面部就容易油腻，不易清洁，有一层影响美观的油光。皮脂腺的放飞自我，是油性皮肤产生的根本原因。

　　　　影响皮脂腺分泌的因素

　　既然油性皮肤和皮脂腺有关，那么影响皮脂腺分泌功能的有哪些因素呢?

　　1、和年龄有关 　　从青春期开始，不论男女，皮脂腺的分泌量就增加，到二十多岁的时候达到顶峰，一直到四五十岁的时候才开始减少。

　　2、和内分泌有关　 　皮脂腺是雄激素的一个靶器官，其功能亢进主要与性激素分泌失调相关哦。

　　3、和皮肤的湿度有关 　　皮肤处于干燥的环境中，皮脂腺会过度活跃，导致异常出油的情况。

　　4、和饮食作息有关 　　晚上去吃烧烤，白天上班吃垃圾快餐，周末麻辣火锅，熬夜看手机，这些都会刺激皮脂腺的分泌。

　　　　如何护理油性皮肤

　　　　1、外部调理

　　使用补水保湿的产品，补水保湿对油性皮肤的护理非常重要，因为皮肤缺水，会给皮脂腺信号，通过分泌油脂来保护身体的水分，所以补水保湿是控油的关键。平时洗脸的时候可以使用一下洗面奶，洗面奶选择温和一点的，还可以使用一下收缩水，收缩毛孔，控制油脂分泌。

　　不论是工作还是生活，尽量不要化浓妆。如果出现痤疮之类的皮肤病，要赶紧治疗。

　　　　2、生活上的节制

　　在健身的人中，流传着这样一句话，你有多自律，你就有多自由。个人生活习惯上，注意饮食和休息，就算是大油皮，皮脂腺也拿你没有一点办法。皮肤是油性和干性，这是天生的，无法改变，通过后天的努力去改变自己吧。

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