送走了夏日炎炎，又到秋高气爽，我们意识到，又要换季了，护肤品也要跟着更新了。秋天护肤的秘籍，相信不少妹纸都很有心得。你有没有在使用一款化妆水或者面膜之后，肌肤会出现短暂的刺痛感?这到底是为什么?

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　　刺痛的真相：

　　1、当皮肤觉得刺痛的时候，因为皮肤细胞受损而使皮肤的免疫力下降，角质层变薄导致皮肤滋润度不够，*终导致肌肤的屏障功能过于薄弱，无法抵御外界刺激。

　　2、接着皮肤的神经纤维由于经常受到外界刺激，过于亢奋，从而容易产生皮肤刺痛，泛红，发热，瘙痒，红疹等不适现象。

　　3、当然，刺痛只是皮肤敏感的一种表现症状，如果不好好保养，皮肤的免疫力下降，那皮肤以后不耐受的时间可是会越来越长。

　　当然除了天生肌肤敏感的原因之外，外部的刺激因素也是成为影响皮肤免疫力下降的凶手。

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　　1、化学因素：如使用不当的化妆品、肥皂、清洁剂等。

　　A、尽量选择不含酒精、香料、防腐剂的护肤品。护肤品成分中以下专有名词是容易引起敏感的化学物质：alcohol(酒精)、bronopol、Sorbic 肤过敏。尽量选择温和的药妆品牌和植物成分的产品。

　　B、一般的爽肤水大多含酒精，除了会令敏感性皮肤发红外，当酒精挥发后还会令皮肤绷紧，所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水，比如含天然香花成分如洋甘菊、薰衣草的爽肤水有舒缓作用。使用时应用食指、中指及无名指的指腹轻弹，千万不要用力拍打。

　　C、选择弱酸性的洁面用品，避免使用碱性成分及清洁力强的产品，碱性太强，容易伤害皮肤，因此应以温和而偏微酸性、尤其是以低泡的洁面产品为佳。敏感性肌肤在清洁上*重“不过度清洁”，减少每日清洁的次数，早晚2次、每次不超过1分钟已足够。

　　2、生理因素

　　A、因服泻药、安眠药或其他药物食物过敏。

　　B、因空气中含有的异味，如喷杀虫剂、染料、香精、汽油、花粉等散发出的气味引起的过敏。

　　C、因羽毛、尘埃、金属等也会引起过敏。

　　解决方法：如条件允许，可到专业美容院做一下护理，也可看一下医生，吃点过敏药，但无论是哪种过敏，都应立即远离过敏源。

　　3、环境因素

　　A、冷、热与温度的迅速改变，温差的剧烈变化，皮肤的适应能力跟不上，容易导致过敏。

　　B、季节的变化。皮肤适应一个季节需要一段时间，接近换季的时候，季节跟换周期过快，免疫力就会下降。

　　C、 空气污染、日光等。平时皮肤接触的空气，含有重金属，粉尘的污染物。如果不及时清洗，常年累计下来，会造成皮肤的一些疾病。

　　4、生活方式

　　A、不良的生活方式也会加重皮肤的压力，皮肤也需要休息，*好的睡眠时间是在22：00-02：00。

　　B、不良的饮食习惯也会导致水油不平衡，慢慢的也会逐渐引发皮肤各种状况。