大姨妈的到来无疑是令人烦恼的，不仅要承受着身体的折磨，还要被坏情绪所困绕，严重影响我们的正常生活。可是很多人只看到了大姨妈不好的一面，殊不知自己其实错过的是变美的机会呐!

　　为什么会这么说?其实是有依据的哦!只要我们姨妈期坚持做下面的几件事，真的可以变美哦!

　　一、阻止防紫外线

　　阻止防紫外线是小编强调过很多次的事情，但还是有很多妹纸忽视了。平时忘记就算了，但是女生的那几天一定不能忘!

　　原因：经期体温会微升，代谢增强，皮脂分泌旺盛易形成色素母细胞。

　　解决办法：戴帽子、撑太阳伞、涂防晒和隔离。

　　二、防痘痘

　　姨妈期，我们的肌肤会变得格外的敏感，多有过敏和长痘的困扰。这一段时间，一定要注意调理好饮食和作息，避免内分泌的失调，影响肌肤。

　　原因：月经期体质虚弱，情绪波动大，内分泌不稳定，使得肌肤易过敏，长痘。

　　解决办法：饮食清淡，保持心情愉悦，作息要规律。还要配合使用祛痘产品，避免留下痘痘和痘印。

　　三、给肌肤补水

　　补水的工作我们每天都做，但是很多人因为姨妈期身体不适之类的原因而偷懒。不知道大家发现没有，在来大姨妈前肌肤变差，但是大姨妈一来，肌肤变得格外细腻光滑，这时候如果做好补水的工作，会让肌肤变的更好哦。

　　原因： 体内荷尔蒙水平迅速上升，补水的话，水分子在真皮层的驻留时间会比平时大大增长!

　　解决办法：选择高保湿的产品，结合面膜进行深层的补水保湿工作。