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来源：SOR索尔祛痘 / 时间:2021-04-01
一般情况下，长痘痘的体质如何调理无外乎以下几种方法，另外，无论你是否长痘痘，以下几点建议可能对你有所帮助：
1、喜欢长痘痘的妹子，一般都是气血不足，要注意补充气血，身体气血充足，新鲜的血液能帮我们排出体内的垃圾毒素。
补气的基础是好好吃，每顿饭都要争取吃绿叶菜+杂粮+优质蛋白质，并坚持少油少盐的清淡口味。
2、喜欢长痘痘的妹子，排毒不太好，可以求助于身体的排毒主管-膀胱经，每周可做一次膀胱经刮痧，对调理痘痘有帮助。
3、喜欢长痘痘，这几个穴位一定要坚持按揉，分别是足三里，太冲穴，丰隆穴，阴陵泉穴，血海穴。
4、长痘痘也多伴有肺部问题。平常可坚持艾灸肺俞，长期坚持，对皮肤有益。
看到上面的建议，如何调理痘痘的体质不是问题，关键在于坚持。最正确的方法是找到正确的方法，坚持下去。否则，如何调理痘痘的体质是不可能的。
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