怎样才能在光洁的皮肤上多出青春痘，虽然青春痘被看作是“我还有青春”的标志，但长在脸上还是很多余的，如何消除青春痘?双手挤压可不是个好办法，下面小编教你三种节食的方法去青春痘，只要吃对了食物就不会让你的脸再长多余的东西。

　　话说得好，油性皮肤最容易长痘痘，而且往往会突然长出来，实在令人不爽。

　　粉刺就像是健康的绿色植物上有了小虫子，瞬间就失去了原有的美感，而突然间生长出来的粉刺也让我们烦恼，只想快点把它除掉。

　　祛痘的食疗方法

　　配方一：薏米绿豆汤。

　　原料：绿豆20克，薏米50克。

　　方法：将绿豆和薏米放在一起煮，煮前先将其泡一下，这样更容易煮熟。

　　作用：每日2次，可起到清热利湿、消肿的作用。

　　配方二：海带绿豆杏仁汤。

　　原料：绿豆10克，干海带15克，甜杏仁9克，玫瑰6克，红糖15克。

　　方法：将绿豆角、干海参、甜杏仁等混合，加适量清水煮熟，只剩海带、绿豆角和杏仁。

　　作用：每日食用，可解表散寒。

　　配方三：大蒜、白芷煮鲤鱼。

　　原料：乌鲤鱼1只，大蒜3头，白芨15克，约250克。

　　方法：先把乌鲤的鳞、鳃、肠等杂物清洗干净，然后把大蒜、白芨和鱼肉煮成汤。

　　作用：每天一杯，坚持喝几天，此方法能起到解毒消肿，止血生肌，消除青春痘的作用。