两侧鼻翼长痘和前额痘、面颊痘一样，都是比较常见的，那你知道两侧鼻翼长痘的原因吗？了解一下两边的长痘怎么办?以下就和小编一起去了解下吧。

　　鼻子两边长痘痘的原因

　　中医学认为，鼻翼两侧的区域对应着主心骨。

　　和“心主血”一样，所以要小心经脉有热，热随血脉上行于面部，会与心相对应于鼻上部两边，所以才会导致鼻翼两侧长痘。

　　此外，还会伴有眼干，内眼角发红，有血丝等症状。

　　再者，学习、工作的巨大压力，伴随着紧张的节奏，会导致“心弦”长期处于紧绷状态，无法得到放松。心脏供血不足，日久化热，热聚于鼻边，无药可救，不出所料最后鼻翼两边长了痘。

　　两边鼻子上长痘痘怎么办

　　一、吃苦瓜排毒法

　　许多人说吃苦瓜下火，能祛痘，这种说法有一定的道理。

　　人们可以吃些苦的蔬菜，虽然苦是有寒性的，但是这并不会伤阳气。因此，多吃些清热解毒的食物，如苦瓜，莲子，甘草，苦茶等。

　　二、饮茶解毒法

　　并非所有的茶都能消除鼻翼两侧的痘痘，我们可以选择一些有解毒作用的茶，如：牛蒡、菊花、金银花、车前子等泡茶，这样可以清除身体内的毒素，同时也可以排除皮肤内的毒素。

　　三、大量饮水

　　鼻侧长痘痘很多时候是因为水油不平衡，导致皮肤出了问题，要达到水油平衡，不仅要控制油份，补水也很重要。

　　补水剂可以内外兼修，外兼修可以选择一些适合自己皮肤的补水护肤品，内兼修其实就是多喝水。一天至少要摄取8杯水200ml，不但补水还通便。

　　四、多锻炼

　　这一观念可能很多祛痘机构都不会提到，运动也会帮助去除鼻翼两侧的长痘，因为运动可以出汗，出汗可以带出体内的毒素，运动后在洗澡后，可以让皮肤“呼吸”。

　　五、保持鼻翼的清洁

　　翼型是容易残留杂物的地方，如果清洗、擦拭不到位，卸妆不到位，很容易导致翼型两侧的油污积聚，翼型两侧长痘痘是正常的事。

　　因此在洁面时，清洁鼻翼不能马虎，这也是祛除鼻翼痘的好方法。