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来源：SOR索尔祛痘 / 时间:2023-05-19
黑头可以说是让每个人都十分困扰的问题，特别是在夏天到来之前，不少人都会想方设法地去黑头。虽然网上去黑头的方法五花八门，但是并不是每一个方法都有效，用不好很可能适得其反哦。去黑头不是盲目地使用一些产品，也不是用力挤压，而是应该正确地进行护肤。接下来我们来聊一聊去黑头的误区，以及正确去黑头的方法。
去黑头的四大误区
误区一：用力挤压黑头
很多人都会用力挤压黑头，而这并不是正确的做法。因为自己控制很容易过度挤压，导致已周围的肌肤压力过大，反而会导致黑头扩散，让皮肤的问题更加严重。如果皮肤周围还有红肿的情况，那么这种方法就更不适用了。
误区二：频繁使用深层清洁产品
有人认为只要使用深层清洁产品就可以将黑头完全清除，但这是错误的。过度清洁会让皮肤的油脂分泌更多，从而导致更加的油腻和问题。使用深层清洁产品的量和次数应该控制，不要过多。
误区三：采用暴力撕拉式
有些人认为只要给黑头的区域做局部护理就可以了，特别是购买撕拉式的面膜或者去黑头贴。很可能一开始效果是很好，感觉很多脏东西被拉出来了，但其实，过度的撕拉肌肤，很容易造成肌肤敏感，而且不解决本根的肌肤问题，撕掉的黑头还会继续长起来。这样的方法无异于掩耳盗铃，根本不能解决问题，反而还会造成肌肤的负担。正确的做法是做好全面的护理，保证整个面部的皮肤都处于良好的状态。
误区四：选择错误的产品
很多人为了去黑头而选择了错误的产品，对皮肤造成了不良的影响。例如，选择刺激性强的产品，这样会对皮肤造成极大的压力；选择没有功效的产品，这样会浪费自己的时间和精力。所以在购买护肤产品时，一定要选择适合自己皮肤类型的产品。
如何正确去黑头？
1. 温和的产品
首先，应该选择一些温和的产品，例如氨基酸洁面乳。用温水洗脸，去除过多的油脂物质，避免进一步加剧黑头。黑头本质上是油脂的产物，日常可以采用荷荷巴油等天然油脂，以油溶油，帮助松动顽固的黑头。也可以不定期的使用清洁泥膜来帮助清洁肌肤深层的垃圾。
2. 轻柔按摩
在洗脸或者油脂按摩的过程中，可以用手指轻柔按摩面部，这样可以帮助清理油脂、最小化毛孔，缓解皮肤的压力。但切记不可用力挤压黑头。
3. 适当进行安抚
在做完清洁面膜或者去黑头的行为后，可以使用一些镇静安抚类的产品，例如补水面膜、舒缓水来帮助肌肤收缩毛孔，镇静。同时起到一定的保湿作用。
4. 运动和饮食调整
除了以上的护肤步骤，还应该适当的进行运动和饮食的调整。运动可以缓解身体的压力，加速身体的代谢。饮食方面则应该注意不要吃过多的油腻食物，避免堵塞毛孔。
我们的肌肤每日要承受外界的污染压力，自身的油脂分泌，去黑头很难一劳永逸，但是只要坚持正确的护肤步骤，科学护肤，养成良好的护肤和生活习惯，黑头问题就能在一定程度上大大缓解。
去黑头的四大误区
误区一：用力挤压黑头
很多人都会用力挤压黑头，而这并不是正确的做法。因为自己控制很容易过度挤压，导致已周围的肌肤压力过大，反而会导致黑头扩散，让皮肤的问题更加严重。如果皮肤周围还有红肿的情况，那么这种方法就更不适用了。
误区二：频繁使用深层清洁产品
有人认为只要使用深层清洁产品就可以将黑头完全清除，但这是错误的。过度清洁会让皮肤的油脂分泌更多，从而导致更加的油腻和问题。使用深层清洁产品的量和次数应该控制，不要过多。
误区三：采用暴力撕拉式
有些人认为只要给黑头的区域做局部护理就可以了，特别是购买撕拉式的面膜或者去黑头贴。很可能一开始效果是很好，感觉很多脏东西被拉出来了，但其实，过度的撕拉肌肤，很容易造成肌肤敏感，而且不解决本根的肌肤问题，撕掉的黑头还会继续长起来。这样的方法无异于掩耳盗铃，根本不能解决问题，反而还会造成肌肤的负担。正确的做法是做好全面的护理，保证整个面部的皮肤都处于良好的状态。
误区四：选择错误的产品
很多人为了去黑头而选择了错误的产品，对皮肤造成了不良的影响。例如，选择刺激性强的产品，这样会对皮肤造成极大的压力；选择没有功效的产品，这样会浪费自己的时间和精力。所以在购买护肤产品时，一定要选择适合自己皮肤类型的产品。
如何正确去黑头？
1. 温和的产品
首先，应该选择一些温和的产品，例如氨基酸洁面乳。用温水洗脸，去除过多的油脂物质，避免进一步加剧黑头。黑头本质上是油脂的产物，日常可以采用荷荷巴油等天然油脂，以油溶油，帮助松动顽固的黑头。也可以不定期的使用清洁泥膜来帮助清洁肌肤深层的垃圾。
2. 轻柔按摩
在洗脸或者油脂按摩的过程中，可以用手指轻柔按摩面部，这样可以帮助清理油脂、最小化毛孔，缓解皮肤的压力。但切记不可用力挤压黑头。
3. 适当进行安抚
在做完清洁面膜或者去黑头的行为后，可以使用一些镇静安抚类的产品，例如补水面膜、舒缓水来帮助肌肤收缩毛孔，镇静。同时起到一定的保湿作用。
4. 运动和饮食调整
除了以上的护肤步骤，还应该适当的进行运动和饮食的调整。运动可以缓解身体的压力，加速身体的代谢。饮食方面则应该注意不要吃过多的油腻食物，避免堵塞毛孔。
我们的肌肤每日要承受外界的污染压力，自身的油脂分泌，去黑头很难一劳永逸，但是只要坚持正确的护肤步骤，科学护肤，养成良好的护肤和生活习惯，黑头问题就能在一定程度上大大缓解。
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