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长了很多痘痘，哪些水果祛痘效果好？
来源：SOR索尔祛痘 / 时间:2021-01-08
草莓可以治疗脸上的痘痘，草莓里面含有丰富的维生素，有润肠通便和祛痘的功效，经常吃西红柿也可以祛痘，西红柿里面所含的茄红素和膳食纤维能够有效加速新陈代谢，排除毒素，从而使皮肤白嫩，每天晚上把苹果切成条贴在脸上，对祛痘也有一定的疗效。
 
富含维生素c的水果对于祛痘都有一定的疗效，比如草莓西红柿苹果西瓜，平时生活上要注意饮食清淡，避免油腻的食物和辛辣的食物，如果脸上的痘痘是很严重的话，建议还是去医院接受正规的治疗，水果只能在一定程度上缓解。
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