脸上长痘怎么弄，男生,20了，请问怎么办

来源：SOR索尔祛痘 / 时间:2021-01-22

痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。这些方法可以暂时帮助你解决问题：1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调6、平常尽量避免使用过多的护肤品、 首先面部痤疮严重可能和您的生活习惯有一定的关系，如果是很严重的痤疮问题建议您到当地的医院咨询皮肤科医生，切勿随便使用还有激素的护肤品；如果痤疮问题不严重可以考虑医美的方式改善，比如做一些激光类型的治疗。具体问题需要您本人到院面诊根据您的情况制定适合您的治疗方案。 建议可以做个果酸，或者做个激光。 如果方便，私信发张照片现在面部的情况，可以选择果酸焕肤+红蓝光射频改善。