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来源：SOR索尔祛痘 / 时间:2017-06-23
长痘痘是很多青年男女都会遇到的问题，痘痘的疯长不仅容易影响面容的美观，还容易造成许多人的不自信。下面这些生活中的注意事项大家不妨参照着做，这样就可以远离痘痘，做个无痘美人!
1、不熬夜;熬夜对人体的损伤是很大的，*为直观的损伤就在于精神面貌上;熬夜后自己很容易精神不济，面容暗沉，长痘痘和斑。
2、学会清洁;学会清洁皮肤，用适合自己肤质的洗面奶洗脸，适当的做些面膜，补补水，对减少痘痘的生长也有很大好处。
3、克制不良习惯;频繁的用手触碰痘痘容易把手上的细菌带到脸上，严重的话还造成皮肤发炎感染。
4、注意饮食;少吃油腻的食物，尤其是肉类，多吃蔬菜水果。
5、清洁环境;除了清洁面部等容易长痘痘的地方，大家也应该注意清洁皮肤所处的环境。比如头发、枕头等!
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