闭口粉刺真是很多人内心的痛，可是长了闭口粉刺到底该怎么办呢?

　　一旦发现皮肤长了闭口粉刺，要注意尽量少化妆，做好日常防晒，每天只要使用了防晒霜或彩妆，一定要做彻底的卸妆，再使用温和的洁面乳清洁面部，比如氨基酸类的洁面乳。

　　少量闭口：如果只是偶尔发现脸上出现了少量的闭口中粉刺，可以不用去理会它，做好皮肤的清洁和补水，注意饮食，它会慢慢消失的。

　　大量闭口：如果脸上大面积出现闭口粉刺，就需要你自己主动去解决问题了。

　　如果是因为皮肤干燥导致的闭口，需要注意给皮肤补水。*先做好皮肤的清洁，然后使用可以补水的爽肤水，以及使用一些有补水和锁水功能的精华，因为纯粹的补水很容易在空气中蒸发，所以需要补水后进行锁水。

　　如果是因为内分泌失调造成的闭口，需要调理的自己的生活了。一是注意自己的睡眠时间和睡眠质量，尽量不要熬夜，每天至少有6个小时以上的睡眠，另外饮食上要拒绝辛辣刺激、高油高糖的食物。如果内分泌失调严重，需要去医生就诊，做好身体调理。

　　另外，日常可以多吃一些富含维生素A和维生素B的食物，比如胡萝卜、青椒、菠菜、南瓜、猪肉、大豆、花生、牛奶等。

　　闭口粉刺形成的原因很多，而且可能还不止一个原因，因此如果自己脸上出现了闭口粉刺，一定要认真分析自己皮肤的情况，有针对性地去改善皮肤状况，尽早解决闭口，恢复皮肤的光洁如初。

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