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脸上反复长痘如何祛痘
来源:SOR索尔祛痘 / 时间:2018-12-27

  很多人皮肤挺好,可是就是两腮和下巴痘痘反反复复,看着脸上的两重天实在是无能为力,其实只要找到原因,不愁祛痘不成功。

脸上反复长痘如何祛痘
图片来自网络 侵权删除

  两腮痘、下巴痘

  脑力负荷过重而体力工作不足的都市白领,很容易在体内积聚过高的胆固醇,从而导致在腮边和下巴的淋巴区域排毒不畅,引发痘痘。

  为什么长痘

  长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。如果痘痘长在下巴周围像络腮胡子甚至长到颈部,就很可能与胃功能有关,多半是胃部湿热型,要少吃辣与油炸食品。

  长痘人群

  很瘦的美女,还超爱吃油炸、油腻、生冷的食物,食量也非常大。这些天生瘦型的美女大都因为胃肠功能弱,所以才会有吃了也白吃的好身材,但也容易因此在体内积聚毒素。

脸上反复长痘如何祛痘
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  祛痘方法

  1. 加速排毒: 促进肝胆排毒。不要暴饮暴食,也不能太劳累,适度增加睡眠时间,让供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前吃东西的习惯,不加重肠胃负担。

  2. 温补最好: 少吃冰冷的东西,多喝温水。对于胃肠弱的人来说,冰水会让胃肠产生痉挛,从而影响消化,甚至引起腹痛。而温白开水不但能及时补充体液,还能养胃,促进肠排毒。

  3. 经络保养: 在月经来潮前后下颚长出的痘痘与卵巢有直接关系,可以进行身体经络按摩或是淋巴引流。

  每天2分钟——给面部淋巴排毒

  no1: 把大拇指指肚放到下巴下面,其他四个手指握起,从下巴到双耳两侧轻轻按压,促进面部的淋巴排毒。

  no2:用大拇指指肚从耳后最上面靠近发际线的位置开始,由上到下一直按压到锁骨处,按压耳后的淋巴结,可使老废毒素流入淋巴管。

  no3:用两手握住脖子,从上至下按摩,进一步促进老废物质流入淋巴管。

  no4:从中心向两侧,按摩锁骨窝处,以加速淋巴循环。

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