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来源：SOR索尔祛痘 / 时间:2019-08-08
痘痘总是不受控制的往外冒让人心烦不已却又束手无策，但是你可知引发痘痘的原因是什么吗?下面就让小编给您分析一下长痘的原因。
01 经期体内内分泌
主要是雄激素分泌水平增高，促使皮脂分泌油分增多。女人月经前期主要是受到荷尔蒙的影响，在月经前期或月经期间，会在脸上冒出一些小痘子，月经过后就消失了。紧张、焦虑等情绪及睡眠不足也会导致内分泌失调，而引起痘痘。
02 清洁皮肤没有彻底的清洁
皮肤的毛孔被阻塞是引发痘痘的重要因素。当然也有可能是因为皮肤清洁过度，破坏了皮肤组织，从而导致皮肤炎症，所正确的洗脸方式很重要。
03 气候
气候就好懂多了，就比如秋天是天气干燥的季节，在这样的季节里，很容易上火，肠胃不适，吃东西方面也有很多忌讳，比如这个季节尽量少吃油炸等食物，因为这些食物很容易引起便秘等，新陈代谢不好，就会起痘。
04 休息
如果精神长期处于紧张状态，过度劳累，长期睡眠休息不足，也同样会引起痘痘。因为我们知道睡觉的时候是我们的身体在休息并保养的时间，而一旦我们晚睡，我们的器官得不到休息，就会产生一系列的不适，起痘痘只是我们直观能看到的一种而已。
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