痘痘一直以来是我们追求美丽路上的绊脚石，颜值的罪魁祸首，脸上的痘痘一年四季“此起彼伏”，如何消灭它成了呼声很高的议题，不过，知己知彼，方能百战不殆，今天就让我们先一起来想想，为什么总是长痘呢?

　　基因问题

　　长不长痘还和先天基因有关?很多人觉得这是在开玩笑，其实是有一定的道理所在的，基因是会控制部分蛋白酶的哦，其中就包括和痘痘有紧密联系的CYP21酶，CYP21酶参与肾上腺激素的生产，影响“压力激素”即皮质醇的产生，进而改变皮肤的皮脂分泌量，控制CYP21酶的基因如果出现问题，油脂的分泌量就可能远远高于常人，我们直觉油皮更容易长痘(痤疮)，在医学上也是有根据并且成立的。

　　油脂：堵塞毛囊口致痘

　　皮脂需要从“毛囊口”分泌出来，但是由于清洁不到位或环境影响，油脂会伙同角质和尘埃在毛囊口集结，形成堵住毛囊口的元凶：角栓。角栓是白头和黑头的前身，如果堵点较深接触不到氧气，一种杀伤力比较小却异常顽固的，痘痘——白头粉刺就形成了。但是一旦它接触到氧气，就会黑化，变身黑头粉刺，一不小心你就拥有“草莓鼻”。

　　痤疮丙酸杆菌：致痘元凶

　　角栓把毛囊口堵得严严实实，毛囊深处就接触不到氧气啦。痤疮丙酸杆菌没了氧气的压制，又有丰富的皮脂和死细胞为食，就要开始造反了!痤疮丙酸杆菌繁殖产生的毒素，会让活细胞向身体发出警报，向周围发送“炎症因子”信号。

　　当巨噬细胞接收到信号赶来镇压，血管就会扩张，出现泛红的“痘痘”，巨噬细胞功成但不身退，而是转为“脓”。在这个阶段，就会从“丘疹”型痤疮，变身成“囊肿”型痤疮。

　　日常：坏习惯导致长痘

　　基因蛋白酶也好，巨噬细胞也好，它们早就是身体的定数啦。但生活中还有许许多多因素，让你一不小心就踩进痘痘大坑，比如摄入过多糖分和脂肪导致血糖过高，以及缺乏维生素A/B族使表皮代谢异常，作息不规律以及压力较大也会长痘，还有爱美女孩的化妆品成分残留，空气污染也会导致毛囊堵塞，女孩子生理期时激素分泌异常，导致黑色素和油脂分泌旺盛，也会迎来痘痘生长的旺盛期。