痤疮究竟从何而来?又为何屡治不止。SOR祛痘机构表明，痤疮之所以反反复复是因为平常未能做好肌肤保养，那么如何保养才干防止痤疮?

　　【平时保养】

　　1、彻底清洁：洁面时用双手指腹顺皮纹方向悄然按摩3-5分钟，然后用温水洗洁净，每天洁面次数不逾越三次。肌肤清洁后，可运用朴安堂粉刺净痘霜涂抹患处，每日三次。

　　2、尽量少扮装：防止运用油性或粉质扮装品，不要化浓妆。睡前应彻底卸装，并防止睡前涂抹营养霜、药膏防止堵塞毛孔，令毛孔无法呼吸，致使痤疮越来越严重。

　　3、切勿用手揉捏痤疮：要战胜用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，防止致使传染，加重粉刺，而乱挤乱压可致耐久的凹陷性疤痕，让印痕难以除去。

　　4、饮食以清淡为主：饮食上远离高脂肪、高糖、辛辣、油煎的食物及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、生果、每天要多喝水。

　　5、不熬夜：不论多忙，最晚在11点就请上床睡觉吧。肌肤的推陈出新通常由黑夜11点到深夜两点时进行，把你的生理时钟调对时间，才不会拥痘自怜。

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